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Jay Z celebra su 44 cumpleaños con un reto en sus hábitos

Jay Z celebra su 44 cumpleaños con un reto en sus hábitos

Hoy, 4 de diciembre, el rapero neoyorquino Jay Z cumple 44 años y el cantante ha asegurado que este año lo celebrará con un reto en sus hábitos: intentar

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Jay Z.

Hoy, 4 de diciembre, el rapero neoyorquino Jay Z cumple 44 años y el cantante ha asegurado que este año lo celebrará con un reto en sus hábitos: intentar ser vegetariano durante al menos 22 días, según ha declarado a Life + Times.

El rapero ha confesado haber comenzado con la práctica en la víspera. “El 3 de diciembre, un día antes de mi 44 cumpleaños, emprenderé un reto de 22 días completamente vegetariano, o como prefiero llamarlo, basado en vegetales. Todo esto comenzó hace unos meses cuando un buen amigo vegetariano me retó a que comenzase un ‘desayuno basado en vegetales’ cada día y fue sorprendentemente más fácil de lo que pensaba”, declaró el rapero.

Además ha indicado que el tiempo elegido no es al azar: continuará durante 22 días porque los expertos aseguran que se necesitan 21 para adquirir un hábito.

Jay Z califica el reto de una prueba espiritual de la cual, pase lo que pase, solo espera beneficios: puede que se convierta en vegetariano completamente, que siga una dieta mixta o que vuelva a la comida de siempre pero al menos se haya purificado física y espiritualmente. Y el viaje no lo hará solo: Beyoncé se ha comprometido a seguir la dieta vegetariana durante los días fijados.

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